leefstijl als medicijn

van klacht naar kracht

Welkom

Hoi, ik ben Britta Arends, arts voor leefstijl en integrale geneeskunde, gepromoveerd wetenschapper en gepassioneerd yogi. Met een holistische kijk en een praktische insteek help ik jou om weer in je kracht te komen. Dit doe ik door samen met jou te werken aan je voeding en leefstijl met behulp van eventuele suppletie, altijd afgestemd op wat jij nodig hebt - en waar nodig gecombineerd met reguliere zorg.

Meer over Dokter Britta

Kan ik jou helpen?

(Chronische) klachten zijn vaak signalen van je lichaam dat er iets structureel niet goed gaat. Misschien is er iets in je voeding, leefstijl of emotionele gezondheid dat extra aandacht nodig heeft.

Ervaar je stressklachten, een burn-out (of ben je hiervan aan het herstellen), buikproblemen, of ben je benieuwd waar je langdurige klachten vandaan komen? Ik bied ondersteuning bij uiteenlopende hulpvragen. Steeds meer mensen kiezen er ook voor om preventief aan hun gezondheid te werken. Of het nu gaat om je microbioom, voeding, supplementen, een gezonde manier van bewegen, of het vinden van de juiste balans tussen stress en ontspanning – ik denk graag met je mee en samen werken we aan een aanpak die bij jou past.

Vul het contactformulier in en ontdek wat ik voor je kan betekenen!

Werkwijze

1 op 1 consult

Vooraf ontvang je vragenlijsten om je situatie goed in beeld te krijgen. Het eerste consult duurt ongeveer een uur. Aan het eind van het eerste consult krijg je direct praktische adviezen en zetten we mogelijk aanvullend onderzoek in. Zie “Werkwijze” voor een volledige uitleg.

aanvullend onderzoek

Waar nodig voer ik lichamelijk onderzoek uit en plannen we aanvullende tests, zoals bloedonderzoek of ontlastingsonderzoek. Zie “Onderzoeken” om een beter beeld te krijgen wat er mogelijk is.

evaluatie

Na de testresultaten stel ik een behandelplan op, dat we tijdens het tweede consult bespreken. Dit plan is helemaal op jou afgericht. Hoeveel vervolgafspraken nodig zijn, stemmen we samen af. Zie “Tarieven” voor een inzicht in tarieven en vergoedingen.

Laatste inzichten?

Op deze pagina deel ik regelmatig interessante artikelen en onderzoeken op gebied van voeding en leefstijl. Klik hier om meer te ontdekken en jezelf verder te verdiepen!